Hot stone masaža s toplim, glatkim bazaltnim kamenjem duboko opušta tijelo i potiče njegov prirodni proces iscjeljenja. Ova drevna metoda koristi toplinu vulkanskog kamenja kako bi umirila živčani sustav, oslobodila napetosti i unijela ravnotežu u cijeli organizam.

​

Kamenje i toplina oduvijek su bili naši saveznici. Još su drevne civilizacije koristile grijano kamenje kako bi se ugrijale, liječile i ublažile bol. Rimljani i Grci su ga koristili u termama, Inke, Indijanci i Maoriji u svojim ritualima, svi su poznavali snagu topline u kontaktu s tijelom. I danas, hot stone masaža ostaje snažan način da se tijelo umiri, a duh opusti.

 

U Studio Krug, ovu masažu kombiniram s holističkim pristupom: nježnim, prisutnim dodirom koji te vraća u kontakt sa sobom.

​

Prvo se zagrijani kamenčići pažljivo postavljaju na određene dijelove tijela poput leđa, trbuha, nogu, stopala ili dlanova. Toplina polako prodire u dublje slojeve mišića, otpuštajući napetosti. Dok jedan dio tijela upija toplinu, drugi se istovremeno masira, što stvara duboku ravnotežu između aktivnosti i mira.

​

Hot stone masaža:

◎ potiče prirodnu sposobnost tijela za samoiscjeljenje

◎ duboko opušta um i tijelo

◎ umanjuje bolove i napetost u mišićima

◎ smanjuje stres i tjeskobu

◎ vraća osjećaj topline, podrške i povezanosti sa sobom​

​

Ova masaža osobito je blagotvorna u hladnijim mjesecima, kod kronične napetosti, umora ili kada jednostavno osjećaš potrebu za nježnošću, toplinom i dubljim mirom.