​​Fibromijalgija može donijeti niz izazova: hronični umor, bolove, osjetljivost i osjećaj da te tijelo ne prati onako kako bi htjela. Mnoge metode možda su već isprobane, ali tijelu često najviše odgovara nešto jednostavno i osnovno: kontakt, pažnja, ritam i sigurnost.

​

Holistička masaža, posebno prilagođena osobi koja živi s fibromijalgijom, može pomoći da se tijelo smiri, lakše zaspi, da se bolovi ublaže ili postanu podnošljiviji. Nije riječ o čudesnom rješenju, već o nježnom procesu koji, ponavljanjem, može donijeti olakšanje.

​

U radu kombiniram dvije vrste tretmana, zavisno o tome što je tvojem tijelu u tom trenutku najpotrebnije:

​

🌿 Masaža za poticanje sna: usmjerena na aktivaciju parasimpatičkog živčanog sustava*, uz blagi pritisak i duge, spore pokrete koji pomažu da tijelo pređe u stanje opuštanja i unutarnje tišine.

​

🌿 Masaža za ublažavanje boli: potpuno se prilagođava tvom trenutnom stanju. Nema univerzalnog pristupa – svako tijelo drugačije reaguje, i zato zajedno tražimo ono što djeluje upravo za tebe.

​

Napomena: Učinak masaža kod fibromijalgije gradi se postepeno. Prvi tretmani možda neće donijeti odmah vidljivu promjenu, no kroz redovitost i strpljenje tijelo se počinje otvarati i prihvaćati novu vrstu podrške.

​

Start paketi za nježan početak

 

Ako prvi put dolaziš zbog simptoma povezanih s fibromijalgijom, možeš započeti s jednim od paketa osmišljenih tako da tvoje tijelo ima vremena za prilagodbu i odgovor.

​

Start paket

◎ Prvi susret: detaljan razgovor (intake)

◎ 4 masaže (45 do 60 minuta, zavisno o tvojoj reakciji)

◎ Po želji: 3 kraća holistička razgovora (30 min): pogled iz šire perspektive: kako živjeti s bolom, gdje naći podršku u sebi, što tvoje tijelo pokušava reći

Cijena: € 220 

​

Masaže se provode unutar 4 sedmice zaredom, kako bi tijelo ušlo u ritam i postepeno se otvorilo osjećaju olakšanja.

 

Start paket Plus za produbljen ritam

◎ Uključuje osnovni paket 

◎ Masaža svaka 2 sedmice sljedeća 2 mjeseca 

◎ Masaža jednom mjesečno dodatna 2 mjeseca

​

​​Ukupno: 10 masaža tijekom 5 mjeseci: nježan, ali postojan ritam koji podržava tvoje tijelo da pronađe svoj tempo i da se postepeno vrati osjećaju sigurnosti i prisutnosti.

Cijena: € 500

​

Nakon toga zajedno procjenjujemo što ti najviše odgovara i kako nastaviti dalje.

​

* Parasimpatički živčani sustav omogućuje tijelu da se odmori, regenerira i iscjeljuje. Kada se aktivira, naše tijelo izlazi iz stanja stresa i ulazi u stanje unutarnje ravnoteže.

​

​