Dlanovi, baš kao i stopala, čuvaju tragove svakodnevice, emocija i napetosti. Energetska ili refleksna masaža dlanova ili kombinacija obje donosi duboko opuštanje, vraća ravnotežu i potiče protok životne energije kroz cijelo tijelo.

​

Energetska masaža dlanova

​

Energetska masaža dlanova nježna je, opuštajuća metoda rada s tijelom prikladna za svakoga. Naše ruke neprestano rade za nas: dodiruju, grle, pišu, nose… često ih uzimamo zdravo za gotovo, a nose više nego što mislimo. Ova vrsta masaže pruža duboko opuštanje, a može biti jednako blagotvorna kao masaža stopala.

​

Što ti može donijeti energetska masaža dlanova:

◎ stimulira cirkulaciju i protok životne energije

◎ olakšava uspavljivanje i produbljuje san

◎ ublažava bolove

◎ poboljšava koncentraciju i pamćenje

◎ smanjuje stres i napetost

◎ potiče bolju prokrvljenost

◎ pomaže kod simptoma RSI-a 

◎ jača imunitet

​​

Refleksna masaža dlanova

 

Refleksna masaža dlanova temelji se na istočnjačkoj tradiciji, sličnoj kao kod refleksologije stopala. Na dlanu se nalaze refleksne točke koje su povezane s cijelim tijelom: organima, žlijezdama i sustavima. Laganim pritiskom i masažom tih točaka može se potaknuti prirodni tijek energije, razbiti blokade i vratiti tijelo u ravnotežu.

Ova metoda promatra osobu u cjelini: tijelo, um i emocije su međusobno povezani. Kada postoji disbalans, to se odražava kroz umor, napetost, fizičke ili emocionalne simptome. Refleksna masaža potiče tijelo da se opusti, regenerira i aktivira vlastite mehanizme samoiscjeljenja.

​

Refleksna masaža dlanova pomaže kod:

◎ stresa, preopterećenosti i burnouta

◎ RSI tegoba, glavobolja i migrena

◎ bolova u leđima, reume

◎ probavnih tegoba, hormonalnih neravnoteža

◎ kroničnog umora i nedostatka energije

​​

Tijekom masaže možeš osjetiti:

◎ toplinu u tijelu

◎ opuštenost i pospanost

◎ aktivnost u probavnom sustavu 

​​

Sve su to znakovi da tvoje tijelo reagira i obrađuje tretman na svoj jedinstven način. 

​

Kako izgleda tretman

 

Refleksna masaža dlanova uvijek se kombinira s opuštajućom energetskom masažom dlanova. Najprije se radi blaga i nježna masaža za opuštanje, a zatim se prelazi na rad s refleksnim točkama.

​

Možeš birati između nekoliko usmjerenih tretmana, ovisno o tome što ti je trenutno najpotrebnije:

◎ Tretman za pozitivnost i samopouzdanje (kod osjećaja tuge, negativne slike o sebi, potištenosti)

◎ Tretman za povezivanje s unutarnjom snagom (kod emocionalne iscrpljenosti, osjećaja slabosti, manjka fokusa)

◎ Tretman za životnu energiju (kod kroničnog umora, iscrpljenosti, napora u očima)

◎ Tretman kod prehlade, alergija i začepljenih sinusa

◎ Tretman kod glavobolja i napetosti u glavi

◎ Tretman protiv nesanice

◎ Tretman kod tuge i procesa gubitka

​

Ako osjećaš da bi tvojim dlanovima i cijelom biću godila nježnost, pažnja i iscjeljujući dodir, ova masaža ti može biti točno ono što ti sada treba.

Ruke možda šute ali znaju pričati.