Što znači povratak sebi?

Na piramidama u Visokom

Povratak sebi ne događa se u jednom trenutku.

Ne izgleda kao film, nema veliki prasak i često ne dolazi s jasnim odgovorom.

To je tiha odluka.

Da zastaneš.

Da poslušaš.

Nekad je to odustajanje od onoga što više ne osjećaš kao svoje.

Nekad je to prihvaćanje da ne znaš kako dalje ali znaš da ovako više ne ide.

Povratak sebi može početi tugom. Ili olakšanjem. Ili iscrpljenošću.Ili jednostavno jednim dubokim udahom.

Povratak sebi nije cilj. To je proces.

To je odnos s vlastitim tijelom, emocijama, potrebama.

I traje cijeli život.

Nema uputa. Nema pravila.

Ali ima znakova da si na tom putu:

☯︎ Kad prestaneš tražiti dopuštenje da budeš ono što jesi.

☯︎ Kad tvoje tijelo opet postane dom. 

☯︎ Kad prestaneš žuriti. 

☯︎ Kad se umjesto „moram“ pojavi „želim“. 

☯︎ Kad ti postane važno kako se osjećaš a ne samo kako izgledaš, zvučiš ili funkcioniraš.

Povratak sebi često počinje tišinom.

Ponekad kroz razgovor.

Ponekad kroz tijelo.

Ponekad tek kad ti netko kaže: „Znam da si umorna. Ne moraš više sama.“

I nije egoizam. Nije luksuz.

To je potreba.

Da znaš tko si i da to možeš živjeti.

Ako si pročitala ove riječi, možda si već na svom putu povratka sebi.

A možda je ovo nježan podsjetnik da i ti zaslužuješ stati i disati. 🌿

Što za tebe znači povratak sebi?