Fibromyalgie kan allerlei uitdagingen met zich meebrengen: chronische vermoeidheid, pijn, overgevoeligheid en het gevoel dat je lichaam niet meewerkt zoals je zou wensen. Misschien heb je al veel methoden geprobeerd, maar vaak reageert het lichaam het meest op iets eenvoudigs en essentieels: contact, aandacht, ritme en geborgenheid.

​

Een holistische massage, speciaal afgestemd op iemand die met fibromyalgie leeft, kan helpen het lichaam tot rust te brengen, de slaap te verbeteren, de pijn te verzachten of draaglijker te maken. Het gaat niet om een wonderoplossing, maar om een zacht proces dat, door herhaling, verlichting kan geven.

​

Ik combineer twee soorten behandelingen, afhankelijk van wat jouw lichaam op dat moment het meest nodig heeft:

 

​🌿 Massage ter bevordering van de slaap: gericht op de activatie van het parasympathische zenuwstelsel*, met zachte druk en lange, trage bewegingen die het lichaam helpen over te gaan in een staat van ontspanning en innerlijke stilte.

​

🌿 Massage ter pijnverlichting: volledig aangepast aan jouw actuele toestand. Er is geen universele aanpak – ieder lichaam reageert anders, en daarom zoeken we samen naar wat juist voor jou werkt.

​

Opmerking: Het effect van massages bij fibromyalgie bouwt zich geleidelijk op. De eerste sessies brengen misschien nog geen directe verandering, maar met regelmaat en geduld begint het lichaam zich te openen en een nieuwe vorm van ondersteuning te aanvaarden.

​

Startpakketten voor een zachte start

 

Wanneer je voor het eerst komt met klachten die samenhangen met fibromyalgie, kun je starten met een van de pakketten die speciaal zijn ontwikkeld om je lichaam de tijd te geven zich aan te passen en te reageren.”

​

Startpakket

◎ Eerste ontmoeting: een uitgebreid gesprek (intake)
◎ 4 massages (45 tot 60 minuten, afhankelijk van jouw reactie)
◎ Optioneel: 3 korte holistische gesprekken (30 min): een bredere kijk: hoe leven met pijn, waar steun in jezelf te vinden, wat je lichaam probeert te vertellen
Prijs: € 220

​

​De massages vinden plaats binnen 4 opeenvolgende weken, zodat je lichaam in een ritme kan komen en zich stap voor stap kan openen voor verlichting.

 

Startpakket Plus voor een verdiepend ritme

◎ Inclusief het basispakket
◎ Massage om de 2 weken gedurende de volgende 2 maanden
◎ Massage eenmaal per maand gedurende nog eens 2 maanden

​

​Totaal: 10 massages in 5 maanden – een zacht maar consistent ritme dat jouw lichaam ondersteunt om zijn eigen tempo te vinden en stap voor stap terug te keren naar een gevoel van veiligheid en aanwezigheid.
Prijs: € 500

​

​Daarna bekijken we samen wat jou het beste ondersteunt en hoe je verder wilt gaan.

​

* Het parasympathische zenuwstelsel stelt het lichaam in staat om te rusten, te herstellen en te helen. Wanneer het wordt geactiveerd, komt het lichaam uit de stressreactie en in een staat van innerlijke balans.

​

​